Es gibt verschiedene Erregungstypen, aber meist machen wir uns darüber keine Gedanken. Dabei können wir Orgasmen viel intensiver erleben als bisher. Du musst nur Kleinigkeiten ändern!
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Hast du dir schon einmal Gedanken über deine Erregung gemacht?

Immer wenn ich selbst beeinflussen kann, was passiert oder wie es passiert, muss ich mich nicht auf Zufälle oder Glück verlassen. Das gilt auch für die Sexualität und Orgasmen. Man kann dabei so viel über sich selbst und auch das Gegenüber erfahren und sowohl die eigene als auch die gemeinsame Sexualität spannender gestalten und so wieder neue Ideen und Aspekte einbringen.

Wie funktioniert Erregung überhaupt bzw. wie errege ich mich selbst? Wenn wir verstehen, was hinter unserer Erregung steckt, wie wir sie steigern oder zielgerichtet nutzen können, dann können wir Orgasmen noch intensiver spüren. Unsere ganze Sexualität wird spürbar intensiviert.

Das erwartet dich:
- Test, welcher Erregungstyp bist du?
- wie funktioniert Erregung?
- 2 verschiedene Erregungmodi mit 4 verschiedenen Arten von Erregung
- Steigerung oder Veränderung der Erregung
- (An-)Spannung und Bewegung
- Was hat Druck und Entspannung damit zu tun?
- der Weg zum Ganzkörper-Orgasmus