A veces, pueden aparecer ideas como temor a no estar a la altura, a no hacerlo bien, a querer complacer al otro, a no ser suficiente o dudar de las propias capacidades.
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¿Te gustaría mejorar tu autoestima a nivel sexual? ¿hay momentos en que tienes dudas, inseguridad o miedo? A veces, pueden aparecer ideas como temor a no estar a la altura, a no hacerlo bien, a querer complacer al otro, a no ser suficiente o dudar de las propias capacidades. Muchas veces buscamos talleres donde aprender técnicas y adquirir conocimientos, pero la realidad es que, si nuestra cabeza no es nuestra mejor aliada, luego sentiremos ciertos bloqueos, miedos o barreras que nos frenarán a la hora de vivir con total libertad y disfrute de nuestra sexualidad. No sólo hay que trabajar el cuerpo, también la mente.
En este taller hablaremos de aquellas cosas que nos limitan, nos influyen en nuestra autoestima y daremos pautas de cómo podemos mejorarla para ganar más seguridad en nuestras relaciones. Será un taller que tendrá una parte teórica y una parte muy práctica, por lo que te recomendamos traer papel y bolígrafo para que puedas trabajar sobre tus propias creencias. Aquellas que no te dejan avanzar, te proyectan una imagen sobre ti que te gustaría cambiar o hay algo en tu sexualidad que te hace sentir mal.
Dale a tu sexualidad la oportunidad de ser cambiada desde dentro, desde tu autoestima ¡¡¡para vivirla plenamente en tus relaciones!!

DIRIGIDO A: personas que quieran mejorar su autoestima y eliminar sus miedos, para disfrutar más de su sexualidad. (hombres y mujeres).
TALLER: teórico y práctico.
FORMADORA: Mireia Muñoz (Psicóloga & Sexóloga)
HORA: (viernes) 17:00 – 19:00.
LOCALIZACIÓN: online (vía Skype). El mismo día del taller, te enviaremos el link por mail. Comprueba tu bandeja de spam 😉

INSCRIPCIONES: https://www.sexacademybarcelona.com/producto/autoestima-sexual-octubre/