Inspiriert ist die Reise von den Energiezentren, den Chakren. Ich möchte Euch auf dem Weg zu dem Ziel begleiten, Euch in eurem Körper wieder mehr zu Hause und lebendig zu fühlen.
---
Körperreise "Bauchraum"
Von 18:00 bis ca. 21:30 Uhr

Im Bauchraum liegen alle Verdauungsorgane, beginnend mit dem Magen, der Bauchspeicheldrüse, der Leber, der Galle, dem Dickdarm, dem Dünndarm und endend mit dem Enddarm.

Diese Organe dienen der Energiegewinnung aus Nahrung und der möglichst effektiven Nutzung der Körperenergie. Das Solarplexus-Chakra wird aus den Energiezentren der Bauchraumorgane gebildet. Sie arbeiten Hand in Hand zusammen, sind bei starken Emotionen aber störanfällig.
In diesem Seminarteil möchte ich euch zeigen, wie wir in unseren Bauch hineinfühlen können. Dadurch lernen wir, dass unser „Bauchhirn“ wieder klar Fühlen und Denken verbinden kann – unbeeinflusst von kurzfristigen Emotionen.

Mitbringliste:
- Yogamatte oder Decke
- evt. was zum Knabbern