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Initiation à l'échangisme

Comprendre la pratique échangiste en moins de 5 minutes !

Pratiquer l'échangisme, qu'est-ce que ça veut dire au juste ? Il existe de nombreuses manières d'être échangiste, en couple ou en solo, avec ou sans relation sexuelle, avec des hommes et/ou des femmes, à quatre ou à dix… Découvrez toutes les nuances de cet univers sexuellement libéré et créatif !

50 nuances d'échangisme : une infinie variété de possibles

Le sexe échangiste est un terrain de liberté et de créativité sans pareil et il existe de multiples manières de pratiquer l'échangisme. Différents « courants » ont progressivement vu le jour :

  • Mélangisme : le mélangisme désigne un moment érotique hors couple (ou avec d'autres personnes et/ou couples) mais sans pénétration ; on parle également d'attouchements à plusieurs ;
  • Côte-à-côtisme ou voyeurisme : certaines personnes se contentent de regarder les autres pratiquer sans initier de contact physique ;
  • Echangisme : le terme d'échangisme est plutôt réservé aux relations sexuelles où un échange de partenaires a lieu mais désigne également de manière plus globale la sexualité de groupe.

Dans le cadre de ces différentes configurations, le champ des possibilités reste très ouvert : échangisme hétéro, gay et/ou lesbien, soirée échangiste à quatre ou en groupes plus importants, soirées à thèmes, à la maison ou en club échangiste etc. L'occasion d'explorer ses envies et ses fantasmes !

3 stéréotypes sur le sexe échangiste

L'échangisme a toujours fait couler beaucoup d'encre. Et pour cause, ces pratiques choquent tout autant qu'elles fascinent ! Comme tout ce qui touche à une sexualité non-conventionnelle, l'échangisme fait l'objet de nombreux stéréotypes :

N° 1 - L'échangisme est un fantasme avant tout masculin

S'il est souvent constaté que les hommes prennent généralement l'initiative en proposant à leur partenaire de pratiquer l'échangisme, dire qu'il s'agit d'un fantasme essentiellement masculin est extrêmement réducteur ! Nombreuses sont les femmes, en particulier dans les jeunes générations, qui s'intéressent à l'échangisme et n'ont pas peur d'en parler avec leur partenaire ou leur entourage.

N°2 - Les pratiques échangistes sont généralement subies par les femmes

Le discours selon lequel l'échangisme serait accepté par les femmes pour faire plaisir à leur conjoint ou « sauver » leur couple, et qu'il s'agirait de pratiques humiliantes ou non désirées par les femmes est largement répandu. D'aucuns l'expliquent par le fait que l'échangisme faisant peur à la majorité « vanille » (pratiquant une sexualité plus traditionnelle), cette dernière justifie son rejet de l'échangisme par des arguments pseudo-féministes. Sans entrer plus avant dans le débat, il s'avère que bon nombre de femmes prennent énormément de plaisir dans les relations échangistes et sont même « moteur » au sein de leur couple – il suffit de lire des témoignages sur certains sites spécialisés ou sur un forum échangiste pour s'en assurer.

N°3 - L'échangisme est mieux vécu par les hommes que par les femmes

FAUX ! Ce n'est pas toujours le cas… Chaque personne réagit différemment à sa 1ère expérience échangiste. Il arrive même que certains hommes désireux de le pratiquer se retrouvent totalement inhibés ou dévorés de jalousie en constatant que leur partenaire se prend au jeu et l'apprécie !

Initiation à l'échangisme
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Tout savoir sur l'échangisme, ses codes et sa communauté

Plus qu'une vision de la sexualité, l'échangisme désigne aujourd'hui une véritable culture avec ses propres codes, son jargon, ses usages, ses lieux de prédilection et une communauté très active.

Une communauté en plein essor

Si l'on en croit une étude menée par le site Netechangisme.com, l'échangisme en France comptait en 2019 une communauté de plus de 400 000 couples réguliers et 600 000 couples occasionnels. Et cela ne compte pas les libertins « solo » qui pratiquent l'échangisme en dehors d'une quelconque relation de couple !
Une telle communauté se doit de pouvoir disposer de lieux propices aux rencontres et aux soirées libertines. En l'occurrence, l'Hexagone compte plus de 400 clubs échangistes, principalement concentrés dans les grandes agglomérations mais pas uniquement. Sans compter que la communauté dispose en outre de nombreux sites de rencontre en ligne !

Un univers échangiste extrêmement codifié

Comme évoqué précédemment, l'échangisme dispose de son propre jargon – mélangisme, côte-à-côtisme, candaulisme – et de ses propres codes. Ainsi, les soirées échangistes sont souvent planifiées à l'avance selon une codification bien précise : « 2+2 » pour deux couples, « 4 » pour de la sexualité de groupe ou du mélangisme, « 3+1 » si l'un des participants décide de seulement regarder etc. Et ce, afin que chaque participant sache bien à quoi s'attendre, en particulier pour une première expérience échangiste.

Femme échangiste : comprendre la place de la femme dans l'échangisme

Sujet polémique s'il en est, la place de la femme dans la sexualité échangiste est complexe et multiple. Tantôt séductrice, tantôt initiée, la figure féminine est souvent taxée de soumission. Pourtant, l'échangisme peut être un terrain d'expérimentations idéal pour les femmes désireuses d'explorer leur sexualité et les différentes pratiques qui leur apportent du plaisir. Au-delà des stéréotypes, la femme échangiste est une figure sans cesse réinventée !

De l'échangisme au BDSM : découvrez tout le prisme de la sexualité libertine !

L'échangisme s'inscrit dans une vision plus globale de la sexualité, associée au libertinage et qui inclut de très nombreuses pratiques différentes. Le BDSMBondage-Discipline-Domination-Soumission-Sado-Masochisme – est ainsi régulièrement associé à l'échangisme. S'il peut se pratiquer en couple entre un « dom » (dominateur ou dominatrice) et un soumis ou une soumise sexuel.le, il peut également se faire à plusieurs ou en échangeant ses partenaires.

1ère expérience échangiste : un véritable apprentissage !

La 1ère expérience échangiste est toujours un moment chargé en émotions. Pour certains, c'est une véritable révélation. Il est toutefois recommandé de bien la préparer pour ne pas avoir de mauvaise surprise et s'assurer que les conditions de votre soirée échangiste sont compatibles avec vos goûts, vos envies et vos limites.

Il est aussi important de réaliser que comme toute pratique nouvelle, l'échangisme sera forcément dépaysant et nécessitera un apprentissage. Ce n'est qu'en explorant vos envies et les différentes possibilités qui s'offrent à vous que vous saurez ce qui vous plaît, ce qui n'est pas votre tasse de thé et ce qui vous fait vraiment grimper aux rideaux… Notre conseil : avant toute escapade libertine, renseignez-vous au préalable et concoctez-vous la soirée qui donnera vie à vos fantasmes les plus fous !


 

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Forum échangiste : comment s'initier en douceur à l'échangisme

Envie d'une initiation à l'échangisme ? Si vous souhaitez vous lancer dans l'aventure, la première étape est sans doute de prendre contact et de discuter avec d'autres échangistes. Vous pourrez ainsi rencontrer une communauté ouverte et bienveillante, poser les questions qui vous brûlent les lèvres et peut-être – qui sait ? - programmer une première soirée !

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