Kennst du deinen Körper? Weißt du, wie schlau, beweglich und sinnlich Beckenboden und Vagina sind? Es wird Zeit, eigene Fähigkeiten zur Kunst zu machen! Erlebe maximale Lust, Spaß und Gesundheit.
---
Möchtest Du Deine Frauengesundheit und Sexualität auf eine neue Ebene bringen? Zum Anlass meines Geburtstags dürfen an diesem Sonntag 2 FRAUEN TRAINIEREN UND NUR FÜR 1 ZAHLEN, inklusive die autonomen Geräte von O.Nikitina! Die beste Freundin, Schwester oder sogar Mutter kann Dich super motivieren und es ist immer schöner sich zusammen über die Erfolge der anderen Person zu freuen:)

Die Gruppe ist klein, also ganz kurze Vorbereitung ist in Ordnung! Kontaktiere mich einfach und bekomme ein paar interessante Videos!

Intimfitness lässt die biologische Uhr rückwärts laufen, macht Dein Sexualleben spannender, steigert Lust und die Funktion der Eierstöcke, verbessert die vaginale Befeuchtung und die lokale Immunität, beugt Inkontinenz und Senkung der Beckenorgane vor, stärkt den Rücken, macht Dich selbstbewusster und attraktiver und hilft sogar Deinem Partner, fit und lustvoll zu bleiben.
Ein attraktiver Preis, weniger Fahrkosten und das eventuelle Entfallen der Reisekosten und Kinderbetreuungskosten sorgen möglicherweise für eine höhere Selbstmotivation als beim klassischen Kurs.

Schritt 1: Melde Dich bei unserem Beckenboden-Marathon in WhatsApp an und mache alle Aufgaben. Wenn Du kein WhatsApp hast, abonniere meinen YouTube-Kanal und schau Dir einfach die Übungen in meinen Tutorial-Playlists an.
Teile gerne diese Ressourcen gern mit Deinen Freundinnen und Freunden (denn ich habe auch Übungen für Männer)! Fitness für die Intimmuskulatur wird in unserer Gesellschaft zu sehr vernachlässigt und das ist schade.

Schritt 2: Komme zum Seminar und erlerne die wichtigsten Übungen, für die ein Online-Modell nicht ausreichen würde. Das Seminar dauert 3,5-4 Stunden.

Schritt 3: Du erhältst die Handouts mit Wiederholungen und neuen Übungen, gehst sie selbst durch und trainierst regelmäßig.

Es bleiben Unklarheiten oder du brauchst nochmal eine genaue Erklärung?
Schritt 4: Ruf mich gerne mit all deinen Fragen zum Training an!

Das reicht dir immer noch nicht?
Schritt 5: Mach eine Video-Konferenz mit mir aus und hole das Wissen nach!

Bitte beachten: Es ist keine Kartenzahlung möglich.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, melde Dich also schnell an!

Dieses Training wird ebenso Teil Unserer Korfu-Reisen 2020 sein!