Beckenboden Training für besseren Sex
mercoledì 9 novembre 2022 - da 20:00
Europe/Berlin (Fuso orario predefinito)
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Organizzatore Nikas BBSport
Sconto JOYclub
Eine gute Durchblutung des Beckenbodens verbessert die Wahrnehmung beim Sex deutlich.
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Wir trainieren sanft aber intensiv die gesamte Beckenbodenmuskulatur und die Beckenumgebenen Muskeln.
Du lernst Deine Körpermitte zu aktivieren und Deine Muskeln miteinander zu vernetzen
* Beckenboden, Bauch und Rücken werden gekräftigt
* Die Körpermitte wird gestrafft und die Haltung aufgerichtet
* Deine Fitness wird schrittweise aufgebaut
* Du trainierst nach sportmedizinischen Vorgaben
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Wir trainieren sanft aber intensiv die gesamte Beckenbodenmuskulatur und die Beckenumgebenen Muskeln.
Du lernst Deine Körpermitte zu aktivieren und Deine Muskeln miteinander zu vernetzen
* Beckenboden, Bauch und Rücken werden gekräftigt
* Die Körpermitte wird gestrafft und die Haltung aufgerichtet
* Deine Fitness wird schrittweise aufgebaut
* Du trainierst nach sportmedizinischen Vorgaben
Gruppo target
Frauen und Männer die Ihren Beckenboden stärken wollen.
Dress code
Sportkleidung
Prezzi
Le iscrizioni saranno approvate individualmente dall'organizzatore.
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Iscrizione
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Vielen Dank, es war sehr gut gemacht und ein wenig Muskelkater ist auch geblieben 
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