Das Wheel of Consent hilft, sich bewusst mit eigenen Wünschen, aber auch Grenzen auseinanderzusetzen. Die verschiedenen Rollen und wie man sich in ihnen bewegt werden vor Beginn ausführlich erklärt.
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Das Wheel of Consent (Konsens-Rad, Rad des Einverständnisses) von Betty Martin

Wer tut gerade was für wen?
Empfange ich? Oder kippe ich ins Erlauben?
Getraue ich mich, mir das zu wünschen, was ich in diesem Moment gerade brauche?
Kann ich meine Grenzen wahrnehmen und kommunizieren?
Übernehme ich die volle Verantwortung für das, was ich tue oder was mit mir getan wird?

Das Konsens-Rad hilft sowohl Menschen, die sich mit Körperarbeit beschäftigen, als auch allen anderen, sich bewusst mit den eigenen Wünschen, aber auch Grenzen auseinanderzusetzen. Die verschiedenen Rollen und wie man sich in ihnen bewegt werden vor Beginn der Übungen ausführlich erklärt.

Zum Kennenlernen und Stärken gibt es ab 12 Uhr einen Brunch. Wer nicht beim Brunch dabei sein möchte, kommt ab 13 Uhr. Der Preis verringert sich dann um 15 Euro / Franken.

Wir beginnen mit den Übungen um 14 Uhr. Der Nachmittag endet gegen 19 Uhr.
Eine Grundausbildung in Körperarbeit (Tantramassage, Sexological Bodywork, Lomi-Lomi etc.) ist erwünscht, aber nicht Voraussetzung. Jedoch sollte ein Bewusstsein für achtsame Berührung da sein.
Teilnehmer*innen sollten bereit sein, Übungsrunden mit einer Person des eigenen Geschlechts (Mann / Mann bzw. Frau / Frau) durchzuführen, falls es mit Mann-Frau-Konstellationen nicht aufgeht.

Wir üben, falls von beiden Partner*innen gewünscht, in Nacktheit und schliessen auch intime Berührungen im tantrischen Rahmen mit ein. Gezielte sexuelle Erregung ist jedoch nicht Ziel der Übungen. Geschlechts- und Oralverkehr sind ausgeschlossen.

Im Gegensatz zum klassischen 3-Minuten-Spiel räume ich in jeder Runde Zeit für ein kurzes Vorgespräch ein. Die Berührungsrunden dauern 4 Minuten.