Du liebst Kuscheln? Dir ist der Schritt ins Tantra zu gross? Im Hier und Jetzt bewegen wir uns achtsam und respektvoll zwischen dem nicht-sexuellen Kuscheln (angezogen) und sinnlichem Tantra (nackt).
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WAS IST "NAKUTAMA"?
NAcktsein
KUscheln
TAntra
MAssage

Mit dem neuen Format «NAKUTAMA» von Healing Bodywork erhältst Du die Möglichkeit, den Schritt Vom Kuscheln zum Tantra in einem geschützten Raum achtsam und in Deinem Tempo gehen zu können. In einer Gruppe von 4 (Mindestteilnehmer*innenzahl) bis 10 Herzmenschen gehen wir zusammen auf Forschungs- und Erfahrungsreise.

Du verbindest Dich ganz tief mit Deiner Essenz, fühlst, spürst was stimmig und richtig ist für Dich und was nicht. Im Hier und Jetzt bewegen wir uns achtsam und respektvoll zwischen dem nicht-sexuellen Kuscheln (angezogen) und sinnlichem Tantra (nackt).

​Wir üben mit Tools wie dem «Wheel of Consent» und «Gewaltfreier Kommunikation GFK», wie wir Grenzen, Wünsche und Bedürfnisse spüren und mit dem Gegenüber auf Herzebene kommunizieren. Der Workshop beginnt bekleidet. Im weiteren Verlauf wirst Du in einem berührenden Ritual langsam und achtsam ans Nacktsein herangeführt – Du allen entscheidest, wie viel Du von Dir zeigen möchtest. Vielleicht steigen Schamgefühle, Angst, gar Wut auf? Oder Lust, Freude, Neugierde? Du bist mit allem herzlichst willkommen!

Erlebe das wunderbare Gefühl von Gemeinschaft, bedingungsloser Liebe und Akzeptanz – das beste Geschenk, das Du Dir selber machen kannst!

Dieses Seminar (NAKUTAMA II) findet in BERN in den Seminarräumen von https://www.mana-kendra.ch/statt.
Zeiten: Jeweils Freitag Abend ab 19 Uhr bis Sonntag Nachmittag 16 Uhr

Seminarleitung
Markus Mühlbacher
Practitioner trauma-sensitive
Körperarbeit "Gaia-Methode"
Tantra-Masseur
Kuschel-Therapeut

Eva Philipp
Tantra-Masseurin
Kuschel-Therapeutin

Weitere Infos:
https://www.healing-bodywork.ch/nakutama-vom-kuscheln-zum-tantra
http://www.tantrastube.ch/angebot/workshops/nakutama/